ヘルシーフードおすすめレシピ

ひとくちおにぎり
材料(1食分)
  • ご飯
    200g
  • たんぱくんパウダー 梅しそ味
    6g
作り方
  • 1. ラップにご飯をとり、ひとくち大のおにぎりを作ります。
  • 2. 1の表面にたんぱくんパウダーをまぶします。
栄養成分(1食分)
  • エネルギー
    356kcal
  • たんぱく質
    8.0g
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