ヘルシーフードおすすめレシピ

ピーチバナナシェイク
材料(約150ml 1杯分)
  • ビタトース ピーチ
    50ml
  • 牛乳
    50ml
  • バナナ
    1本
作り方
  • 1. バナナをミキサーにかけてピューレ状にします。
  • 2. 1に牛乳とビタトースを加えて混ぜ、コップに注ぎます。
  • 牛乳の代わりに豆乳やヨーグルトでも。
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