ヘルシーフードおすすめレシピ

コーヒーパンがゆ
材料(1食分)
  • パンがゆミックス
    25g
  • インスタントコーヒー
    0.3g
  • 50ml
作り方
  • 1. パンがゆミックスにインスタントコーヒーと熱湯を加えよくかき混ぜます。
  • 2. 10分たったらできあがりです。
  • お好みに合わせて「ミルク風味」「甘さひかえめタイプ」をお選びください。
栄養成分(1食分)
  • エネルギー
    103kcal
  • たんぱく質
    4.0g
  • カルシウム
    100mg
  • 1.0mg
  • 亜鉛
    2.5mg
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コーヒーパンがゆ_予備大.jpg

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