ヘルシーフードおすすめレシピ

ひとくちアイス
材料(1食分)
  • たんぱくムースの素 あずき味
    10g
  • たんぱくムースの素 バナナ味
    10g
  • たんぱくムースの素 コーヒー味
    10g
  • 牛乳
    60g
作り方
  • 1. 牛乳20gにたんぱくムースの素10gを加えて泡だて器でよく混ぜます。
  • 2. 製氷皿に流し、冷凍庫で凍らせます。
栄養成分(1食分)
  • エネルギー
    191kcal
  • たんぱく質
    9.5g
  • カルシウム
    261mg
  • 3.8mg
  • 亜鉛
    7.7mg
このレシピに使用した商品

印刷する

▲ページのトップへ戻る