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カレーパンがゆ
材料(1食分)
  • パンがゆミックス 甘さひかえめタイプ
    50g
  • カレー粉
    1g
  • 固形コンソメ
    1/2個
  • 150ml
  • パセリ
    少々
作り方
  • 1. パンがゆミックスとカレー粉に、コンソメを溶かした熱湯を加え、混ぜます。
  • 2. 10分置き、お好みでパセリを散らします。
栄養成分(1食分)
  • エネルギー
    215kcal
  • たんぱく質
    8.3g
  • カルシウム
    206mg
  • 2.3mg
  • 亜鉛
    5.0mg
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カレーパンがゆ43.jpg

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