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- あずきムース黒蜜がけ
- あずきムース黒蜜がけ
材料(1食分)
- たんぱくムースの素 あずき味
- 20g
- 牛乳
- 35g
- 粒あん
- 20g
- 黒蜜
- 5g
- きなこ
- 少々
- 1. 牛乳にたんぱくムースの素を加えて泡だて器でよく混ぜ、バットに流します。
- 2. ラップをして冷蔵庫で冷やし固め、切り分けます。
- 3. お好みで粒あんを添え、きなこと黒蜜をかけます。
- エネルギー
- 193kcal
- たんぱく質
- 7.6g
- カルシウム
- 175mg
- 鉄
- 2.9mg
- 亜鉛
- 5.3mg
栄養成分値は2012年9月現在の値です。
このレシピに使用した商品
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