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豆乳オレンジムース
材料(1食分)
  • たんぱくムースの素 バニラ味
    20g
  • 豆乳
    40g
  • マーマレード
    10g
作り方
  • 1. 豆乳にマーマレードとたんぱくムースの素を加えて泡だて器でよく混ぜます。
  • 2. 器に流し、冷蔵庫で冷やし固めます。
  • 3. マーマレードを載せます。
  • 牛乳の代わりに豆乳を使うと、さっぱりとした味わいになります。
栄養成分(1食分)
  • エネルギー
    151kcal
  • たんぱく質
    6.3g
  • カルシウム
    144mg
  • 3.0mg
  • 亜鉛
    5.1mg
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